Боди-балет
Боди-балет (встречается также написание боди балет) — это разновидность фитнеса, в основу которой входят адаптированные базовые упражнения для балерин. На занятиях не заостряют внимание на технике, стараясь донести суть классической хореографии и приобщить к ней. Подойдет практически для любого возраста и уровня физической подготовленности.
На тренировке наши юные начинающие балерины разминаются, чтобы избежать травм, активно выполняют па и плие, занимаются у станка. Помимо этого на тренировках применяются упражнения из пилатеса для укрепления мышц спины и для тонуса всего тела, а также для развития желаемой гибкости. Занятия боди-балетом улучшают фигуру и делают деток стройными, сильными и грациозными.
На тренировке наши юные начинающие балерины разминаются, чтобы избежать травм, активно выполняют па и плие, занимаются у станка. Помимо этого на тренировках применяются упражнения из пилатеса для укрепления мышц спины и для тонуса всего тела, а также для развития желаемой гибкости. Занятия боди-балетом улучшают фигуру и делают деток стройными, сильными и грациозными.
Вам нравится Mayfat Boxing&Gym Club?
Ваш отзыв о нас очень важен для нас.
Оставьте свой отзыв в справочных системах по ссылкам ниже:
Ваш отзыв о нас очень важен для нас.
Оставьте свой отзыв в справочных системах по ссылкам ниже:
© 2021 MAYFATBOXINGGYM
ИП С.В.Майфат
ИП С.В.Майфат
© 2021 MAYFATBOXINGGYM
ИП С.В.Майфат
ИП С.В.Майфат
